食養(個人)指導&お料理レッスン メニュー


ごえんでは、若杉ばあちゃん直伝の食からの体質改善を行なっています。

 現代、体調を崩してしまう原因の約7割が食にあると言われています。

何気なく口にしている食べ物・・・本当に身体に善いのでしょうか??

食は豊かになり、医学も進化を遂げているのにもかかわらず、なぜ、こんなにも体調を崩している方が年々増え続けているのでしょうか??

その歴史をたどってみると、急増したのは戦後からになって来ます。

今では、生まれたばかりの赤ちゃんでさえもアトピーやアレルギーを始め、障害を持って生まれてくる子供達が増えています。。

大人も、ガンや糖尿病を始めとする生活習慣病や、原因がわからないけど体調が良くない不定愁訴など、また生理痛や不妊、逆子なども増え続ける一方なんです。。

 

そこで、この自体をなんとかしたい!!と強く思い、当サロンで食から身体を立て直し、体質改善をして、元氣になってもらいたいとメニューを作りました!!

 

食養というワードを耳にしたことのない方もいらしゃると思いますが、現代の栄養学の考え方とは全く異なり、陰陽学を元に身体と食に働きかける食事療法(食養生)なのですが、全く知らない方でも皆さん大丈夫ですので心配ありません。

 

食の陰陽を学び、ご自身やお子さん、ご家族の健康に役立たせてください。

 

*食養に関して私が「養生ラボ」にて書いた記事がございますのでリンクから読んでみてください。

 

●食養コラム「養生ラボ」👈  *私の記事だけでてくるようになっています。

 


★食養指導(座学&カウンセリング)1回   ・000えん

食養について、陰陽についてを学んでいただき、普段の生活に役立ててもらえるように行なっていきます

 

★お料理レッスン 1回     4・000えん+(その時の材料費)

実際に料理をしながら、陰陽料理術を学んでいきます。